第9回：最近、“無理をしない”ことを覚えた

若い頃の私は、「無理をすること」が当たり前でした。

銀行員時代は特にそうでした。

数字に追われ、結果を求められ、毎日が必死。
多少きつくても、「頑張るのが当たり前」と思っていました。

休むことは、どこか悪いことのように感じていた気がします。

体調が悪くても仕事へ行く。
夜遅くまで考える。
休日でも頭の中は仕事のことばかり。

今思えば、かなり無理をしていたのだと思います。

40歳で大きな病気をしたのも、無関係ではなかったのかもしれません。

あの頃は、とにかく前へ前へと走っていました。

立ち止まることが怖かった。
休むと置いていかれる気がしていた。

でも、60歳を過ぎた頃から、少しずつ考え方が変わってきました。

「無理をし続けること」が、必ずしも良いわけではない。

むしろ、大切なのは、長く続けることなのではないか。

最近は、そんなふうに思うようになりました。

朝、少し歩く。
疲れたら早めに休む。
家族との時間を大切にする。

若い頃の自分からすると、「そんなことでいいのか」と思うかもしれません。

でも今は、その“余白”が、人には必要なのだと感じています。

不思議なもので、少し力を抜くようになってからの方が、物事を冷静に見られるようになりました。

人にも優しくなれた気がします。

もちろん、挑戦する気持ちは今も変わりません。

弊社Cブリッジの“C”には、
「Challenge（挑戦）」という意味を込めています。

ただ、若い頃のように、力任せに走るのではなくなりました。

自分の体と向き合い、時間を大切にしながら、長く挑戦を続けていく。

最近は、そんな生き方も悪くないと思っています。

人生は長いようで、あっという間です。

だからこそ、無理をし過ぎず、自分らしく歩いていきたい。

最近、そんなことをよく考えています。